Tatlı tadıyla yetişkinler kadar çocukların da favori meyveleri arasında yer alan muz, yüksek mineral içeriğiyle aynı zamanda sağlığımız için en faydalı meyvelerden biridir.

Kan basıncı düzeyinin korunması açısından oldukça önemli bir mineral olan potasyum bakımından zengin muz, yüksek tansiyonu düşürmek, damar tıkanıklığını önlemek, kalbin normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesine yardımcı olmak ve dolayısıyla kalp ve damarlara bağlı hastalıklardan korunmak için önerilen meyveler arasında yer almaktadır.

Sağlığınız açısından bu kadar faydalı olan muzun kabuğunu dişlerinizi beyazlatmak için kullanabilirsiniz.

İşte yapmanız gerekenler...

Bunun için bir parça muz kabuğunun iç tarafı ile 2 dakika dişlerinizi ve etrafını dairesel şekilde ovun. Muz kabuğun içindeki potasyum, magnezyum ve manganez gibi mineraller sayesinde dişleriniz kısa zaman içerisinde beyazlar.