• BIST 99.547
  • Altın 237,588
  • Dolar 6,1013
  • Euro 7,1788
  • İstanbul 21 °C
  • Ankara 15 °C
  • Aydın 17 °C
  • İzmir 18 °C
  • Denizli 21 °C
  • Muğla 16 °C

Osmanlıspor’da tempo değişmedi

Osmanlıspor’da tempo değişmedi
Bolu’da yeni sezon için hazırlıklarını devam ettiren Osmanlıspor’da çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor.Yeni sezon hazırlıklarının yapıldığı Bolu kampında 11. günü geride bırakan mor-sarılılar, tempo...

Bolu’da yeni sezon için hazırlıklarını devam ettiren Osmanlıspor’da çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor.

Yeni sezon hazırlıklarının yapıldığı Bolu kampında 11. günü geride bırakan mor-sarılılar, tempo düşürmeden çift antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü. Günün ilk antrenmanına Mustafa Reşit Akçay yönetiminde Bolu Termal Otel’in sahasında çıkan takım, 1 saat çalıştı. Core (vücut ağırlığıyla yapılan) antrenmanı ve blackroll çalışmasıyla başlayan idmanda daha sonra koşuya geçildi. 5’e 2 top kapma oyunu oynayan oyuncular, açma-germe egzersizleriyle antrenmanı sonlandırdı.

Sporcular akşam antrenmanına ise topla ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra istasyonlarda koordinasyon çalışmasında bulunan oyuncular, gruplar halinde dar alanda çift kale maç yaptı. Antrenmanın son bölümünde yarı sahada iki takım halinde taktiğe yönelik pas organizasyonlarında bulunan takım, soğuma koşusuyla antrenmanı sonlandırdı.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Cocu’nun ilk derbisi24 Eylül 2018 Pazartesi 21:43
  • Fenerbahçe’de 8 isim ilk kez derbide24 Eylül 2018 Pazartesi 21:43
  • Appiah ve Lugano Kadıköy’de24 Eylül 2018 Pazartesi 21:43
  • Fenerbahçe’den derbi koreografisi24 Eylül 2018 Pazartesi 21:43
  • Spor Toto Süper Lig: Fenerbahçe: 0 - Beşiktaş: 0 (Maç devam ediyor)24 Eylül 2018 Pazartesi 21:43
  • Başkanlar Kadıköy’de beraber24 Eylül 2018 Pazartesi 21:43
  • Fenerbahçe, tesislerden ayrıldı24 Eylül 2018 Pazartesi 19:43
  • Beşiktaş taraftarı, Ülker Stadyumu’na geldi24 Eylül 2018 Pazartesi 19:23
  • Beşiktaş kafilesi Ülker Stadı’na hareket etti24 Eylül 2018 Pazartesi 19:23
  • Şaphane Gençlikspor gelecek için umutlu24 Eylül 2018 Pazartesi 16:43
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Aydın 24 Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0533 310 60 08